Blog de Bienestar para la Vida

Cómo cultivar relaciones interpersonales con un propósito claro

Descubre cómo integrar los tres selfs para fortalecer vínculos con claridad emocional y propósito consciente en tus relaciones.

Meditación marquesiana para controlar el insomnio persistente

Descubre cómo la Meditación Marquesiana regula emociones y los 3 selfs para superar el insomnio persistente.

Cómo la filosofía marquesiana aborda el sentido de la rutina diaria

Descubre cómo la Filosofía Marquesiana integra emoción, consciencia y propósito para transformar la rutina diaria y sus tres selfs.

10 preguntas clave para revaluar tu propósito profesional

Descubre preguntas para revaluar tu propósito profesional desde la Psicología y Filosofía Marquesiana aplicadas al autoconocimiento.

12 señales de madurez emocional en las relaciones de pareja

Descubre cómo identificar madurez emocional en pareja mediante autoconciencia, regulación afectiva y gestión consciente de los 3 selfs.

Cuándo y por qué deberías revisar tus valores personales cada año

La espiritualidad contemporánea: mitos y realidades de hoy

Descubre cómo la espiritualidad contemporánea integra emoción, consciencia y los 3 selfs en la transformación humana actual.

Meditación consciente: siete pasos para regular tus emociones

Aprende a usar la meditación consciente y los siete pasos para equilibrar emociones desde la Psicología Marquesiana.

La filosofía marquesiana aplicada a la educación de los hijos

Descubre cómo la Filosofía Marquesiana integra conciencia, emoción y madurez para educar hijos con responsabilidad y propósito.

9 patrones emocionales que frenan tu crecimiento personal

Identifica y supera 9 patrones emocionales que limitan tus selfs y bloquean el crecimiento personal y la madurez emocional.

Cómo identificar tus creencias limitantes durante este año

Aprende a reconocer y trabajar tus creencias limitantes integrando tus 3 selfs para lograr madurez emocional y claridad.

Cómo evitar el autosabotaje desde la psicología marquesiana

Identifica patrones de autosabotaje desde los tres selfs y aprende a aplicar la Psicología Marquesiana para superarlos.

Los cinco lenguajes del reconocimiento en equipos laborales

Descubre cómo aplicar los cinco lenguajes del reconocimiento para fortalecer la motivación y cohesión en equipos laborales.

Los beneficios de las constelaciones familiares para adolescentes

Descubre cómo las constelaciones familiares ayudan a adolescentes a integrar emociones, sanar vínculos y fortalecer su desarrollo.

Guía para afrontar el duelo con conciencia marquesiana

Aprende a integrar los 3 selfs en el duelo con conciencia marquesiana para lograr madurez emocional y claridad en el proceso.